Buduj
silu

Získaj štíhle, rysované telo

Práca každej svalovej partie

BODYPUMP ™

BODYPUMP ™ je pre každého, kto chce získať štíhlu, vyrysovanú a fit postavičku.

Použitie ľahkej až stredne ťažkej váhy s množstvom opakovaní, BODYPUMP vám poskytne celkové telesné cvičenie, zamerané na každú svalovú partiu.

Práca všetkých svalových partií iba za 55 minút.

Výhody:

  • rýchlo tvaruje telo
  • spaľuje kalórie
  • zlepšuje silu kosti

Tento program je založený na REP EFFECT, to znamená nízke váhy a veľa veľa opakovaní – to je tajomstvo k dosiahnutiu štíhlych, atletických svalov.

DĹŽKA TYP CVIČENIA INTENZITA SPÁLENÉ KALÓRIE NÁČINIE
55 MINÚT SILOVÝ TRÉNING S NAKLADACÍMI ČINKAMI STREDNÁ AŽ VYSOKÁ VIAC AKO 560 KALÓRIÍ ČINKA, KOTÚČE A STEPSCHODÍK


VÝSLEDKY:
ZVYŠUJE SILU, TVARUJE TELO, POMÁHA UDRŽIAVAŤ ZDRAVÉ KOSTI

Cena: od 3,68 €

Pozri si zľavy u nás

Využi prvú hodinu zadarmo

button - prihlasiť sa

Prečítajte si viac na našom BLOGU:

BODYPUMP 104 MUSIC TRACKLIST

#1 More Than You KnowCharge Bck

#2 Black RoseSmitten Kitten

#3 Young And MenaceThe Cut-Offs

#4 Ain’t Giving UpLA Talk

#5 TouchBack Back

#6 Back AgainNative Lizard

#7 Rise And ShineRoyal Can’t Eat

#8 Into DustFive In The System

#9 No VacancyDarker Past

#10 QuitJewelled Gecko

#B8 Just Hold OnHit Back

Ďalšie cvičenia Les Mills:

BODYATTACK

Zvyšuj vytrvalosť

Zistiť viac

CXWORX

Tvaruj brucho, boky a zadok

Zistiť viac

BODYVIVE 3.1

Flexibilita a rovnováha

Zistiť viac