Buduj
silu

Získaj štíhle, rysované telo

Práca každej svalovej partie

BODYPUMP ™

BODYPUMP ™ je pre každého, kto chce získať štíhlu, vyrysovanú a fit postavičku.

Použitie ľahkej až stredne ťažkej váhy s množstvom opakovaní, BODYPUMP vám poskytne celkové telesné cvičenie, zamerané na každú svalovú partiu.

Práca všetkých svalových partií iba za 55 minút.

Výhody:

  • rýchlo tvaruje telo
  • spaľuje kalórie
  • zlepšuje silu kosti

Tento program je založený na REP EFFECT, to znamená nízke váhy a veľa veľa opakovaní – to je tajomstvo k dosiahnutiu štíhlych, atletických svalov.

DĹŽKA TYP CVIČENIA INTENZITA SPÁLENÉ KALÓRIE NÁČINIE
55 MINÚT SILOVÝ TRÉNING S NAKLADACÍMI ČINKAMI STREDNÁ AŽ VYSOKÁ VIAC AKO 560 KALÓRIÍ ČINKA, KOTÚČE A STEPSCHODÍK


VÝSLEDKY:
ZVYŠUJE SILU, TVARUJE TELO, POMÁHA UDRŽIAVAŤ ZDRAVÉ KOSTI

Cena: od 3,68 €

Pozri si zľavy u nás

Využi prvú hodinu zadarmo

button - prihlasiť sa

Prečítajte si viac na našom BLOGU:

BODYPUMP 103 MUSIC TRACKLIST

#01
Places
Martin Solveig feat. Ina Wroldsen
#02
Here Comes The Sun
(Tom Staar Radio Edit)
Will K feat. Sean Declase
#03
Believer
Imagine Dragons
#04
I Need You (Extended Club Mix)
Armin Van Buuren feat. Olaf Blackwood
#05
Come Get It Bae
Pharrell Williams
#06
Let Me Love You (R3hab Remix)
DJ Snake & Justin Bieber
#07
ILYSM
Steve Aoki & Autoerotique
#08
Paris (LOUDPVCK Remix)
The Chainsmokers
#09
I Love You
Axwell/\ngrosso feat. Kid Ink
#10
1 Night
Mura Masa feat. Charlie XCX
#B2
I Still Recall
Slushii

Ďalšie cvičenia Les Mills:

BODYATTACK

Zvyšuj vytrvalosť

Zistiť viac

CXWORX

Tvaruj brucho, boky a zadok

Zistiť viac

BODYVIVE 3.1

Flexibilita a rovnováha

Zistiť viac