TÓNUJE A TVARUJE
CELÉ TELO

ZVYŠUJE
FITNESS LEVEL

NAJLEPŠIA CESTA
AKO SCHUDNÚŤ

TONE ™

 

LES MILLS TONE™ je tvorený zo základov cvičenia, ktoré poznáte pod názvom BODYVIVE™.

TONE je moderný tréningový štýl 3 v 1, a to zmes kardio, silové cvičenie a posilňovanie stredu tela.

Nemáš čas tráviť hodiny behu, posilňovania a ešte k tomu si dať na konci brucho ? Tak je to ideálne cvičenie pre teba, pretože toto všetko stihneš za 45 minút. Cvičenie je vhodné v každom veku, nezáleží na vašich športových skúsenostiach, pohlaví, pretože vy si zvolíte väčšiu alebo menšiu intenzitu, ktorú vám inštruktor ukáže počas cvičenia.

Výhody:

  • Krásne tónované a tvarované telo
  • Spaľuje kalórie a zvyšuje fitness level
  • zlepšuje flexibilitu, rovnováhu
DĹŽKA   TYP CVIČENIA   INTENZITA   SPÁLENÉ KALÓRIE   NÁČINIE  
45 MINÚT   KARDIO, FUNKČNÝ POSILŇOVACÍ TRÉNING,

POSILNENIE TRUPU A CHRBTA

  STREDNÁ AŽ VYŠŠIA   VIAC AKO 420 KALÓRIÍ   GUMA (EXPANDER)

KOTÚČE

 


VÝSLEDKY:
 POSILŇUJE VAŠE SRDCE A ZLEPŠUJE KAPACITU PĽÚC. TONIZUJE A VYLEPŠUJE TVAR TELA AKO AJ ZVYŠUJE STUPEŇ ENERGIE.

Cena: od 3,22 €

Pozri si zľavy u nás

Využi prvú hodinu zadarmo!

button - prihlasiť sa

 

Prečítajte si viac na našom BLOGU:

LES MILLS TONE 01 MUSIC TRACKLIST

#1 Final Song (Diplo & Jauz Remix) MØ

#2 Treasured Soul – Michael Calfan

#3 Momentum – Don Diablo

#4 Rich Boy – Galantis

#5 Another Life (Yellow Claw Remix) – Afrojack & David Guetta

#6 Tusk – Hell Toupée

#7 Walk On Water – Thirty Seconds to Mars

 

#8 Say You Do – Sigala feat. Imani & DJ Fresh

#9 Into Dust – Paris Blohm feat. Elle Vee

#10 Wings (Nu:Logic Remix) – Birdy

#11 No Church In The Wild – Jay Z & Kanye West feat. Frank Ocean & The Dream

#12 No Diggity – Campsite Dream

#13 Lose My Mind – Dean Lewis

Ďalšie cvičenia Les Mills:

Vyberte si cvičenie podľa svojho cieľa

Ďalšie cvičenia