Licencie a diplomy :

CVIČENIE PRE DETI – 2023

KRUHÁČE – 2023

BOOTYWORX – 2024

BODYPUMP – Online Initial Training, 2024

Niečo o mne

Ahojte,

ja som Deniska, volajú ma aj Denny a môžeme sa spolu stretnúť na kruháčoch alebo sa veľmi rada postarám o vibitie energie Vašich detičiek na našom kruháčiku kids. 

Pohyb a šport v mojom živote zohráva podstatnú rolu, ktorej doslova prislúcha prívlastok „závislosť“. Rada skúšam nové veci, učím sa nové športy a techniky od lezenia cez box po činky. Preto som neskutočne šťastná a vďačná, že som súčasťou tejto úžasnej energickej skupiny a komunity ako je Addiction klub. 

 S vedením kruhových tréningov mám skúsenosti prostredníctvom práce trénerky v posiľňovni, ktorá po škončení padémie žial skrachovala, ale tým môj sen o práci inštruktorky neuhasol a neustále som vyhľadávala nové možnosti ako sa venovať trénovaniu naplno. A tak som našla novú šancu, vďaka super kamarátke, v Addiction klube za čo som neskutočne vdačná. 

S pohybovou prácou s deťmi mám bohaté skúsenosti nielen vďaka vzdelaniu, ale aj z vedenia rôznych pohybových táborov, turistických krúžkov a aj animátorskych aktivít.  

Určite sa spolu nebudeme na našich hodinách nudiť. Decká si užijú kopec zábavy, osvoja základy prevedenia základných cvikov, naučia manipulovať s náčiním a nájdu tu bohatý priestor na využitie vlastnej kreativity. 

Teším sa na naše tréningy, všetky spálené kalórie, nové zážitky a predovšetkým na všetkú tú energiu a nálož endorfínov, ktorá je bonusom každého tréningu. Vidíme sa.  

Licencie a diplomy :

KRUHÁČE – 2023

BODYPUMP INSTRUCTOR – Online Initial Training, 2024

Niečo o mne

Ahojte.

Športu sa venujem od detstva. Rodičia tvrdia, že bez pomocných koliesok som vedel bicyklovať ako 18 mesačný. To si ja nepamätám. V štyroch som začal chodiť na krasokorčuľovanie. Postupne som vyskúšal vodné pólo, tanec, bojové športy, posilňovanie a beh. V súčasnosti striedam horský a cestný bicykel, hokej, beh a plávanie.

V roku 2020 som hľadal niečo iné, ako je bežný „GYM“. Hľadal som a našiel Addiction club. Zapáčilo sa mi. Bol som dennodenným klientom (v Multisporte ma asi nemajú radi -)). Striedal som pump, kruháč, grit, attack aj core. Páčil sa mi samotný koncept aj kamarátska atmosféra. Najmä však to, že som robil šport a mal z neho radosť. V práci som učil a cvičil mladých policajtov. Po práci „sa tešil“ v Addiction. Sem tam som zobral kruháčik, keď môj kamarát Robko nestíhal :-)) A dnes ?

Cvičím pre radosť, a som rád, ak sa o ňu môžem podeliť s vami. Ku mne môžeš prísť na KRUHÁČ alebo na BODYPUMP.

PS: CVIČ PRAVIDELNE TAK, ABY SI SA TEŠIL NA KAŽDÝ ĎALŠÍ TRÉNING / TRÉNINGY STRIEDAJ.
Čaute. Erik