Licencie a diplomy:
BODYPUMP INSTRUCTOR – Basic education, Online initial training, 2022
BODYCOMBAT INSTRUCTOR – Basic education, Initial training, 2022, Praha (CZE)
LES MILLS FUNCTIONAL STRENGTH – Online initial training, 2024, prvý a jediný inštruktor na Slovensku,
Niečo o mne
Ahojte všetci,
volám sa Robo, ale mnohí ma poznajú z Addiction clubu ako toho chlapca, ktorý tam je každý deň. No nie vždy to bolo takto. Ku športu som nemal nikdy blízko. V detstve ma skôr bavili počítače, čo sa stalo aj mojou prácou. Mojim hobby bola od mala hudba. Najprv som začal hrou na klavíri, čo ma po pár rokoch prestalo baviť ale neskôr si ku mne našla cestu hra na gitare, ktorej sa venujem dodnes. Vyskúšal som si mnoho športov, no pri žiadnom som nevydržal dlhšie ako 2 roky, či to bol futbal, florbal alebo basketbal. Na strednej škole som začal so spolužiakmi navštevovať párkrát do týždňa posilku, no to ma tiež omrzelo. K posilke som sa ale neskôr vrátil na vysokej škole, pretože som so sebou chcel niečo robiť kvôli mojej vysokej váhe. S mojimi 118kg to boli ťažké začiatky a očakávané výsledky sa nedostavili.Moja cesta v Addiction clube začala koncom roka 2019, kedy ma prvý krát zobrala moja dobrá kamarátka a kolegyňa na prvý BodyPump ku Rebeke. Ako väčšina chlapov som do vtedy skupinové cvičenia odsudzoval s tým, že je to cvičenie pre ženy, no opak bol pravdou. BodyPump sa mi zapáčil a začal som ho v malých intervaloch miešať s posilkou. Časom sa k BodyPumpu pridal aj Core a BodyAttack.Potom prišiel Covid a už som sa nedokázal prinútiť k domácemu cvičeniu. Po prvej vlne som začal znova navštevovať Addiction club, kde som chodil 2-3 krát do týždňa a začali sa dostavovať prvé výsledky, váha išla dole. Potom prišla druhá vlna Covidu, kde som znova pribral na 118kg a potom som si povedal dosť. Chcel som schudnúť a nabrať na sile, pretože som nebol spokojný so svojim telom a s vysokou váhou sa v mojom mladom veku dostavili aj bolesti kĺbov, zadýchavanie a nadmerné potenie, čoho som sa chcel zbaviť.Po znovuotvorení Addiction clubu som ho začal znova navštevovať 2-3 krát do týždňa, kde som znova začal s BodyPumpom a BodyAttackom, ktorý som neskôr vymenil za BodyCombat. Z Addiction clubu sa stala rodina.V júli 2021 som sa rozhodol, že sa mojej vysokej váhy nadobro zbavím a poprosil som Rebeku o pomoc. Začalo to úpravou stravy, a pravidelnými tréningami BodyPumpu a BodyCombatu. Cvičenie v Addiction clube sa mi zapáčilo natoľko, že som sa rozhodol vyskúšať aj ďalšie programy ako Grit, Tone a BodyBalance. Po pár mesiacoch a mnohých kilách dole sa začala moja cesta každodenného tréningu v Addiction clube, kde som striedal BodyPump, BodyCombat, Grit, Core, BodyBalance a osobné tréningy. Koncom roka 2021 sa mi vďaka Rebeke a ďalším inštruktorom podarilo schudnúť 20kg, no tam sa moja cesta neskončila. Pokračoval som ďalej, aj keď už bolo náročnejšie zhodiť ďalšie kilá. Na moje narodeniny ma počas hodiny BodyCombatu zobrala Rebeka na pódium, nakoľko som bol pravidelný návštevník a ovládal som choreografiu, aby som si s ňou zacvičil jednu pesničku. Malo to pre mňa úplne inú energiu ako stáť pod pódiom. Vtedy som sa začal zahrávať s myšlienkou byť inštruktorom, no nakoľko som bol v poslednom ročníku na vysokej škole, nechcel som to odfláknuť. Tesne pred koncom študia na vysokej škole mi znova začala hlavou bežať myšlienka, že by som sa stal inštruktorom BodyPumpu, nakoľko je to fyzicky jednoduchšie ako BodyCombat. Koncom mája som sa prvý krát dostal na pódium, ktoré som zdieľal spolu s Rebekou, Barbie alebo Stanom. Postupne som začal precvičovať niektoré partie na BodyPumpe až napokon v júli 2022, rok po začiatku mojej cesty chudnutia a 27kg dole som sa stal inštruktorom BodyPumpu a neskôr aj inštruktorom Bodycombatu. Ak si to dočítal/a až sem, tak ver tomu, že nič nie je nemožné, akurát treba chcieť.
